Не растут ногти

привет всем!!! девчёнки у меня проблема...... я очень очень хочу ногти свои, они никак не хотят расти, мне 23 года я ещё ни разу не видела их длинными. Они растут и тут же ломаются, гнутся, слоятся..... Помогите подскажите чем их подлечить я уже что только не перепробовала... заранее спасибо!!

Чтобы ногти были блинными, красивыми и крепкими - они требуют ежедневного ухода. Перед сном делайте ванночку для них с морской солью, нанесите питательный крем. Утром покройте их защитным бесцветным лаком. В ежедневный рацион внесите такие продукты как творог, кефир, рыба. Пропейте витаминный комплекс содержанием кальция, цинка, железа.

Я вам советую укреплять ногти репейным или касторовым маслом. Важно, чтобы лака на них в этот момент не было. Вечером мажете ногти маслом, хорошенько втираете его в ногтевую пластину, и ложитесь так спать. ногти станут крепче. И подкорректируйте своё питание - ешьте больше витаминов

Однозначно, нужно отрегулировать питание - больше кальция и витаминов. Также важно, какой пилочкой вы их подпиливаете? Обязательно купите стеклянную пилку и запиливайте ногти только в одном направлении - так они не будут слоиться

Можно пропить препараты кальция (глюконат кальция, кальций Д3 никомед), делать ванночки с добавлением соли морской, йода, отвара ромашки, втирать в ногти витаминки аевит.