неуверенность в себе

Здравстуйте. Помогите, пожалуйста советом! Я очень неуверенна в себе, ничего не могу решить самостоятельно. Постоянно сомневаюсь. Когда же решаюсь на что-то, то чаще всего оказываюсь неправа, из-за этого такие комплексы. Я по типу темперамента - меланхолик, часто впадаю в депрессии, переживаю по разным пустякам. У меня нет друзей к кому бы я могла обратиться, родителям про свои проблемы не рассказываю. В компании тушуюсь, стараюсь не выделяться. Это еще не полный список проблем. Я устала так жить, хотя слово "жить" сюда не подходит, скорее существовать. Помогите, пожалуйста, советом.