Обновление Ubuntu 7.04

Добрый день!Я никогда не пользовался Linux вообще и Ubuntu в частности. Но вот сейчас захотел поссмотреть, что это такое. У меня есть LiveCD диск с Ubuntu 7.04. И я установил его на виртуальный компьютер в программе VMware v6.5.0. Интернет автоматически настроился, и я могу выходить на различные сайты. Знаю, что моя версия уже устарелаю Хочу обновить ОС и для этого захожу Система->Администрирование->Менеджер обновлений. Жму по кнопке Проверить. Ввожу пароль в высочившем окошке и смотрю за тем как работает Менеджер обновлений, но в результате его работы выскакивает окно в котором написано Невозможно получить все индексы репозитария. Подскажите пожалуйста, что мне делать? Как мне обновить мою Ubuntu 7.04 на Ubuntu 10.x. Не предлагайте просто взять и скачать Ubuntu 10.x и установить по новой, так как это крайни случай. Просто объясните смогу я обновить ОС и если да, то как это делать или это принципиально невозможно.Большое спасибо всем откликнувшимься