ПЕЧЕНЬ

подскажите от чего может она болеть от меташки или может от творога, просто меташку вроде не долго еше пью посмотри те мой рацион, весь день себя отлично чуствую, а вечером на печень на легает че то!!!9:00 греча курица + 20гр метана (4 по 5мг)12:00 200гр макарон + протеин + 20гр метана (4 по 5мг)13:00 треня протеин 15:00 макароны протеин18:00 булка 100г кефир 200гр + 150гр творога с кефиром21:00 200гр творога с кефиром отбойподскажите пожалуйста ел яица много по 10шт в день заболела печень я их есть перестал уже 4 дня серовно не проходит метаху ем 4-ю неделю эффект есть принимал 1-20мг 2-30мг 3-35мг 4-40мг, или все таки это от метана, или может творог тоже влияет?