Помогите выбрать ОС Win7 или Xp

Есть комп Core i3 540/2gb DDR3/ 256MB Gf8600GT / 750TB WD HDD

Нужно выбрать ОС WIN7 или XP исходя из того, что

1) Чтобы быстрее и стабильнее работала на представленном железе
2) Меньше подвержена вирусне
3) На всякие красивости окон наплевать( я это отключаю) и на игры тоже (не играю)... Комп для работы (расчёты,моделирование, программирование), серфинга в инете.. Помогите выбрать операционку
4) Ну и чтобы ОС грузилась пошустрее
5) Чтобы Дельфи 7 и C++ Билдер 6 работали.

На нем сейчас стоит WinXpSp3. Снести ее не проблема, но что ставить взамен?
Жду советов