Про горсточку нарезанного сладкого перца
 

У сладкого перца помимо яркости окраски есть сочность и пикантный аромат.И я добавляю за пять минут до готовности супа или рагу горсточку этого богатого витамином и ценными минералами продукта.Витамины и минеральные вещества сохраняются в большом количестве, если горсточку сладкого перца именно за пять минут до готовности и не варить или тушить.А вы балуете своих малышей сладких перцем?