Разрушил психику воздержанием

Стрессами и воздержанием.Дошел до деперсонализации и дереализации, есть агрессивность.Дереализация прошла, деперсонализация-нет.Плохо с интеллектом.Как лечиться?Просмотр эротики помогает, но эффект быстро исчезает.Возможно нужно просто пару месяцев смотреть и психика восстановится...?

для начала прекрати воздерживаться и начни активную половую жизнь. что мешает, разве мало девиц, желающих просто секса? не комплексуй, сам видишь, все это печально заканчивается. здоровье-то твое, а запасное в магазине не продается.
наладишь секс и все пойдет на лад.

Надо не надо заниматься самолечением, человеческая психика мало изучена, но врачи знают больше тебя!Сходи и проконсультируйся у психолога и сексопатолога, там ты быстрее получишь ответы на свои вопросы!