Расслабление есть жизнь, а напряжение – смерть.
Восточная мудрость
Мы все умеем напрягаться.. Но вот расслабиться не всегда получается.. Эта тема о том, какими способами кто как расслабляется и снимает стресс! Релакс, и все о нем...
Может и банально, но я люблю расслабляться в ванной. Набираю полную ванну воды, добавляю пену, морскую соль, несколько капель ароматических масел, выключаю свет и зажигаю несколько маленьких свечей. Отличный способ. Рекомендую.
Линейный вид
