Сбоит карта памяти

Карта памяти SONY Memory Stick PRO DUO 2 gb Magic Gate(2 ШТ) используется с фотоаппаратом SONY DSC-H9.
Постоянные сбои в работе(обоих карт)-при наполнении(общем)примерно 400 снимков(размер обычно не более 3 МБ) не раскрывается последняя часть снимков.
Где-то читал,что нужно постоянно создавать новые папки на карте и писать в каждую не более 100 кадров.так и стараюсь делать.Но иногда увлекаешься и вот...Как обычно самые лучшие кадры-не открываются!
На карте эти кадры(иконки)видны и размер есть,и на фотике на миг превью мелькает,но не открывается.На комп эти кадры сбрасываются-иконки есть,размер-есть,содержимое- не открывается.В R-Studio в каждом файле-две красные буквы-FF ,остальные черные.
Я не программист, но инструкцию выполню тщательно.Посоветуйте,как восстановить кадры.