Тестостерон

Вообщем такая проблемка. Походил по инету, почитал, и понял что у меня недостаток тестостерона. С чего я решил?Большинство факторов говорят об этом.1. Сильные депрессии2. Увеличение роста волос на теле3. Мягкость, женственность(никогда ранее за собой не замечал!)4. Если так и далее скоро мне и мальчики нравится начнут(ну уж нет!)Вопрос заключается в том, что попить, чтобы увеличить ВЫРАБОТКУ этого гормона. И именно выработку, а не количество в организме. Ну и конечно, без участия врачеи и справок, не хочется повествовать обо всем этом, своему врачу. Пожалуйста, жду ваших ответов

Есть в интернет-ресурсах много информации на эту тему, НО:
Тебе надо наладить выработку собственного тестостерона без помощи лекарств.
Обычно те препараты, которые расчитаны на повышение его уровня, приводят к тому, что сам по себе организм в итоге будет вырабатывать его еще меньше.
Физические упражнения.

Ну во-первых увеличение роста влос на теле - это не от недостатка,а скорее от переизбытка тестерона.Тестестерон - это мужской гармон,а у мужиков волосы должны расти во многих местах.А во-вторых чтобы увеличить выработку,то тут нужно все время тратить свои силы,я имею ввиду любой спорт или физкультуру.Нужно заниматься спортом или например ходить в качалку.