Тормозит винда

Как при загрузке, так и вцелом. Автозагрузку почистил. Вирусы касперским проверял. Что еще можно сделать? Дефрагментация может помочь? У меня две винды, вторая работает шустро. Так что проблема с железом отпадает, в том числе оперативки(4ГБ).

И еще вопрос есть. Менял материнку и видяху. Щас при загрузке в досе долго идет какая-то инициализация(судя по всему винтов), где-то минуту инициализирует. Как это можно убрать? В БИОСе не нашел. БИОС обновлял после замены материнки.

Можно сделать чистку диска, затем дефрагментацию. Можно удалить все временные файлы, очистить кооки и т.д. Но может быть, что всё дело в наличии тяжёлых программ, которые требуют времени для активации.

Медленно это сколько ?несколько минут .И что именно загружается медленно до момента пока появится рабочий стол?Или рабочий стол появился и,а остальное грузится долго часики,антивирус и прочие программы запускающиеся при пуске .И напишите параметры Вашей системы проц,оперативная память и т.д Давайте посмотрим чего у вас тормозит ,у меня всё нормально,лучше чем XP

скорее всего у вас драйвера на видео встали не совсем нормально. попробуйте в первую очередь их переустановить. Игрушки нормально играются? Сделай дефрагментацию диска и проверь на вирусы. Оптимизировать можно попробовать ! Не поможет переустановить !
Самый лучший вариант решения в твоем случае это--- ПЕРЕУСТАНОВКА ХР