У меня проблемы...
 

У меня тут вот такая проблема...Мне 13 - а скоро уже и 14 А я как был так и остался застенчивым...Раньше пытался понравится девчонкам, поэтому и держал себя в форме, но даже с той уверенностью я не мог подойти к девчонке и поговорить о чем то...Иногда бывало что просто так слово за слово, и зашел целый разговор...Но а теперь я из за потери уверенности в себе не только вообще почти перестал с девушками общаться, но и набрал очень много лишнего веса, что меня сравнить с тем кем я был год назад, можно сказать что я стал жирным... Что мне делать, как мне вернуть уверенность в себе, а что самое главное, как мне заговорить с девушками, и предложить им встречаться?