Вегето-сосудистая дистония что посоветуете?

Надеюсь вы сможете мне помочь.
1,5 года назад попала в больницу, думала сердце пошаливает. все проверили, сердце здоровое. Поставили диагноз Вегето-сосудистая дистония. Ничего не выписали, посоветовали проити психо терапию. Но домашний врач сказал, что мне это не нужно. Состояние мое немного улудшилось, но все равно не до конца. Что вы можете посоветовать. И правильный ли диагноз мне поставили?
Заранее большое спасибо.

Как я понял, у вас похоже нарушение функции вегетативной нервной системы. При этом врачи обычно предлагают баралгин, цитрамон и валериану и подобное.
Я вам предлагаю заняться улучшением своего организма в целом, иначе будет то полегче, то похуже. Для начала надо почистить организм, не клизмами, или колонотерапией, а заняться повышением эластичности сосудов, ЖКТ, обязательно добавить то чего у вас 100% не хватает: Кальций, цинк, спирулину. Делать дыхательную гимнастику, например та же Стрельникова. Термин "синдром вегетативной дистонии" говорит о том, что это комплексное недомогание и особенно отражаются наличие хронических заболеваний. Необходимо насытить организм недостающими элементами, в основном применять настои трав. Результат будет не так быстро, но надежно. Кроме применения трав и лекарств, делайте: постоянно массаж затылочной части головы, Массируйте чем нибудь шею и верхнюю часть спины от середины лопаток вверх, Делайте упражнения типа березка, ролик. Ну и не отчаиваетесь, позитив главное лекарство.

Знакома с этим диагнозом не по наслышке,самой пару лет назад поставили такой диагноз. Пройдя обследования мне назначили следующий курс лечения-принимать седативные препараты-типа НовоПассит, валерьянка,настойка пустырника(что либо на выбор), пройти курс массажа по возможности.Утром делать контрастный душ,ну а вообще-главное высыпаться,правильно распорядить труд с отдыхом в своей повседневной жизни. Еще хорошее решение-санаторий или одых на море.