во сколько мы ложимся спать?
 

Во сколько вы ложитесь спать?Сколько часов спите в сутки?Бывает ли у вас что ложитесь поздно и потом весь день хочется заснуть

Re: во сколько мы ложимся спать?
 

моя семья засыпает в одно время, как угомонится ребенок, это где-то в 23.30!спим по разному, муж встает в семь утра, я в восемь, дочь где-то в девять-десять!а спать я днём никогда не хочу, попросту некогда, с ребенком очень много забот хлопот!

Re: во сколько мы ложимся спать?
 

Спать ложусь ежедневно в одно и то же время - в 2:00 часа ночи. Раньше не получается, так как это связано с моей работой. Сплю по пять - шесть часов, всё зависит от дня недели. Ну и конечно же, если ложусь спать позже обычного, то весь рабочий день - хоть спички в глаза вставляй!

Re: во сколько мы ложимся спать?
 

я ложусь поздно сейчас, около двенадцати, а то и позже, но потом утром не могу встать, еле просыпаюсь в часов десять, да я вообще жуткая соня, мне бы что свободная минутка, так я бы и спала, хоть круглосуточно)

Re: во сколько мы ложимся спать?
 

Я вообще по натуре жаворонок и поэтому стараюсь ложиться спать до 12 часов ночи. Не могу дольше бодрствовать, т.к. глаза просто слипаются. Встаю тоже рано до 9 стараюсь вставать и по возможности переделать все дела, никогда не понимала полуночников, которые не спять до 3 часов ночи, а потом дрыхнут весь день.