Re: А вы знаете приёмы самозащиты для женщин?
Главное в такие моменты не дать себя застать врасплох, т.е. всегда быть на чеку. Самый действенный прием в данной ситуации будет удар ногой в пах. Если же вас схватят сзади, необходимо наносить удары каблуком обуви по стопе нападающего и затылком головы по переносице. Если схватят спереди, наносим лбом удары по переносице, пытаемся высвободить руки и давим в глаза пальцами. Запомните, различные приемы и броски из дзюдо, которые показывают по телевизору, окажутся абсолютно бездейственными. | 