Взрослая еда для маленьких

Поделитесь, пожалуйста, своим опытом - когда вы начали давать своему ребенку т.н. "взрослую еду" и как часто это делаете. Я до сих пор сомневаюсь можно ли ребенку 2-3 лет давать - сосиски, еду, приготовленную из магазинной курицы типа "наша ряба", мороженое, конфеты/шоколад, тортики покупные, еду приготовленную с добавлением кетчупа (рагу), селедку, жаренное (оладьи, яичницу) и другое.
Хотя иногда все же малому и такое перепадает...

Нужно постепенно конечно же вводить в рацион малыша 2-3 лет взрослые продуты, но вот давать продукты, которые могут вызвать аллергию не стоит,то же касается слишком жирной,соленой,сладкой пищи.