Закаливание
 

Так ли оно полезно и важно?
А может неумеренным закаливанием можно наоборот истощить силы и возможности организма?
Закаливаетесь ли вы сами? а может кто из родственников или знакомых?
или как обычно, все время хотели начать, да все как-то некогда было?