Куда уходит жир?
 

Сегодня с утра задумалась - как же жир ухоит из организма во время диет? Через какое место? Не испаряется же он просто там, через кожу! В общем мне вопрос так запарил мозги, что решила спросить, может тут кто-то знает

Re: Куда уходит жир?
 

Жир и шлаки засоряющие организм выходят с потом через поры кожи. Первоначальное его состояние у нас под кожей в виде шариков, которые разбиваются и рассасываются во время тех же физических нагрузок. Кстати, чем меньше засорен организм этой гадостью тем менее острый запах пота.

Re: Куда уходит жир?
 

жир в организме человека - накопитель кислорода. о втором дыхании слышали пожалуй все. так вот, когда оно включается начинает активно растворятся жир подавая кислород к тканям. жир - своего рода дополнительный кислородный резервуар внутри организма человека.

Re: Куда уходит жир?
 

Это элементарно! сама сижу на диетах последние месяцы, поэтому все об этом знаю! Когда сидишь на диете употребляешь малое количество углеводов, или жиров и углеводов вместе. А это главные источники энергии в организме. Чтобы в организме проходили любые процессы нужны жиры, белки и углеводы. Когда они не поступают в организм с едой, то организму из надо же где то брать. Вот он и вспоминает про свои запасы!