Как заколять ребенка двух лет?
 

Я много читала про закаливания, но какое подойдет для моего ребенка - не решила. Расскажите, кто как заколяет детей. С младенчества обтирала мокрой пеленкой, постепенно снижая градус. Не болел практически. Сейчас пошел в садик - начал болеть. Хочу снова закалять. Но как?

Re: Как заколять ребенка двух лет?
 

Начните с обливания ножек. Постепенно поднимайтесь выше, здесь главное не спешить. Нужно терпение и выдержка. Не одевать носочки дома, пусть ходит дома босиком. Только если приболеет носочки всё же лучше одеть.

Re: Как заколять ребенка двух лет?
 

Он должен дома ходить полураздетым и главное чтобы он почаще или все время дома ходил босиком.Также нужно принимать холодный душ,ну я имею ввиду обливать его раз в день холодной водой.Тогда и организм его привыкнет.

Re: Как заколять ребенка двух лет?
 

Я думаю, лучше начать не с обливания либо раздевания, а изменения образа жизни. Побольше гулять, при любой погоде, двигаться, бегать, прыгать, поменьше сидеть перед телевизором в пыльной квартире.
С другой стороны, даже закаленный ребенок, который только пошел в садик, тоже будет болеть. Другой вопрос - как и сколько. Закаленный организм быстро побеждает болезни и не допускает развития осложнений - вот что ценно в закаливании.

Re: Как заколять ребенка двух лет?
 

Начните, с утренней зарядки при открытой форточке в любое время года, прогулки на свежем воздухе ежедневно. Еще можете предложить ребенку опускать ножки поочередно в тазик с горячей и прохладной водой,постепенно уменьшая температуру воды.

Re: Как заколять ребенка двух лет?
 

Закаление должно быть постепенным. И никак не скажешь, какое подойдет для 2х лет, а какое до 1 годика. Во-первых начинать с самого малого (в том случае, если он долго время не закалялся вообще). Во-вторых, как я уже сказала, постипенно снижать градус воды в которой купаетесь, а потом и обливаться можно начать. И лучше делать это весной, ближе к лету, что бы в самую жару не начинать, но и не в холод.
Мы с рождения закаляемся: купаемся в воде 27 градусов, обливаемся водой прохладной, крепыши одним словом :) чего и вам желаем