Никакие диеты не помогут. Невозможно постоянно придерживаться, всю жизнь определенной диеты. А человек, если у него заложено в генах поправиться, обязательно поправиться, чтобы Вы не делали. Поэтому не нужно насиловать организм, а нужно жить свободно, позволяя себе все, что угодно. Это тоже самое, что сделать себя бессмертным.
Комбинированный вид
