В последнее время у меня определились следующие основные продукты:
1.Первые блюда (нежирные и только с куриной грудкой или вообще без мяса);
2.Фрукты (мандарины, апельсины, изредка яблоки и виноград);
3.Творог (просто обожаю, особенно деревенский хоть и жирноватый);
4.Пресное печенье, сушки или овсяное печенье;
5.Кофе с молоком или зеленый чай.
|