Я гирями не занимаюсь, потому что это отсталый уже вид спорта! Гирями так не накачаешься как штангой, тем более, что штанга универсальна, она разбирается и вес можно менять. А гиря она является монолитом и не всегда такой большой вес нужен, поэтому и Вам рекомендую переходить на штангу. А результат у Вас неплохой, так что все получится, можете и гирьку параллельно со штаной тягать.
| 
Комбинированный вид
