Обязательно займись спиной. Я после родов спину сорвала. Надо прорабатывать поясничный отдел. Начать пить фолиевую кислоту, витамин Е, витамины для беременных. Когда начненте планировать-откажитесь от алкоголя. Ну и поход к гинекологу и сдача анализов. А что еще больше сделаешь? Удачи и здоровой беременности!
| 
Комбинированный вид
