Астения - повышенная истощаемость. Из-за того, что вы много работаете, ваша нервная система испытывает большие перегрузки и перестает справляться со своими задачами, с поддержанием жизненного тонуса. Вам нужно больше спать, гулять на свежем воздухе и принимать витаминно-минеральные комплексы. Посетить врача не помешает.
|