Понижаем плохой холестерин. Во время обследования у эндокринолога доктор "порадовал", что уровень плохого холестерина в моей крови равен 7,8 ммоль/л. Я была шокирована, ведь никогда раньше кровь на холестерин не сдавала. Да и предпосылок к его повышению у меня вообще не было, при росте 164 см. я весила 52 кг. Сейчас сижу на диете и все мои знакомые в один голос трезвонят, что я попросту теряю время, таким образом я холестерин не понижу. А вы как считаете, одной диеты будет достаточно? |
Re: Понижаем плохой холестерин. Знаю точно, что лляное масло в таких случаях эффективно. Принимайте по 1 ст.л. натощак утром и 1 ст.л. на ночь. Из мед. препаратов хорошо помогает Дибикор. И еще еште как можно больше морской рыбы и других морепродуктов. |
Re: Понижаем плохой холестерин. В тренажерку идите. 2 часа нагрузок в день и диета должны повлиять на ваш холестерин. Если через месяц показания сильно не поменяются, тогда требуйте от врача , чтобы назначал мед препараты. |
Re: Понижаем плохой холестерин. Как это "требуйте от врача", он сам должен будет предложить более радикальные методы лечения. Теряюсь в догадках почему он этого сразу не сделал. Мой, например, сразу предложил дибикор попить. |
Re: Понижаем плохой холестерин. А каким на то время был ваш холестерин? Может у меня показатель еще не кретичен, вот доктор и не спешит меня лекарствами пичкать... |
Re: Понижаем плохой холестерин. Цитата:
|
Re: Понижаем плохой холестерин. Льняное масло правильно советуют. Могу порекомендовать также кедровое масло, оно ещё эффективнее: [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. Зарегистрироваться...] У меня анализы пришли в норму уже через пару недель. Я с тех пор его постоянно добавляю периодически в пищу ради профилактики, чтобы больше с холестерином проблем не возникало) |
Re: Понижаем плохой холестерин. Очень сомневаюсь, что от льняного масла холестерин пришел в норму, где связь? Чтоб за пару недель снизить холестерин, это только статинами, розувастатин-сз например. Диетой так быстро не снизишь 100%. |
Re: Понижаем плохой холестерин. Диета вам точно не поможет. Наверняка доктор вам рассказал про статины вот их и принимайте. Тот же розувастатин-сз о котором писали, в 100 раз эффективнее диет, да и зачем себя мучить? |
Re: Понижаем плохой холестерин. Про розувастатин-сз много слышно в последнее время, на многих сайтах и форумах про него читаю. Самой попробовать что ли)) Цена конечно привлекает, но не это главное... |
Часовой пояс GMT, время: 00:26. |
© www.otvetnemail.ru - Форум вопросов и ответов.