|
Анапанасати - кто практикует Не полезно было бы перед выполнением асан немного последить за дыханием (10-20 минут), чтобы достичь ментального и физического расслабления? |
| Часовой пояс GMT, время: 01:16. |
© www.otvetnemail.ru - Форум вопросов и ответов.