Что есть чтобы не полнеть?

Спасибо! Завтра посчитаю сколько я в день употребляю калорий, попробую контролировать.
Я вот как то слышала, что с 8 часов утра до 12 часов, можно употреблять всякие сладости, якобы наш организм в это время работает на полную мощь, и задействованы все процессы в нём, что способствует, хорошей усвояемости, и не приводит к лишним килограммам, конечно если в меру.

Сообщение от Виктория

Я вот как то слышала, что с 8 часов утра до 12 часов, можно употреблять всякие сладости, якобы наш организм в это время работает на полную мощь, и задействованы все процессы в нём, что способствует, хорошей усвояемости, и не приводит к лишним килограммам, конечно если в меру.

По-моему, Вы говорите о диете "Минус 60", вернее о системе питания. Тоже неплохой вариант, судя по отзывам в Интернете. Но я не пробовала, только читала об этом способе похудения.