забыл пароль входа в операционную систему
 

поставил пароль, но некоторое время не работап и забыл, то ли регистр, то л не то букву ставлю, вообщем никак не могу войти в свою учетную запись, а только как гость, со всеми ограниченными правами, т.е. даже программу установить не могу. ОС сносить не хочу. слишком ценная инфа на компе, что делать? Подскажите, как восстановить или изменить пароль и войти в ос.