Запор у беременной.
 

Подруга на 7 месяце беременности, стала жаловаться на запоры. Говорят у беременных часто так, но меня ттт пронесло. Поэтому не знаю что ей подсказать даже.За всю беременность из препаратов ничего не пила почти, берегла себя всегда. И сейчас хочет с помощью правильного питания наладить стул, но пока безрезультатно. Девочки, у кого так было, чем лучше стул наладить?

Re: Запор у беременной.
 

Как человек у которого есть опыт врачебной практики, могу посоветовать всё же не пить никаких лекарств. Есть куча народных методов, например: почаще употреблять кефир, сейчас сентябрь и ещё полно всяких фруктов со слабительным эффектом (сливы,абрикосы,виноград). Меньше употребляйте груш,бананов, тяжёлой пищи. Удачи Вам впереди!

Re: Запор у беременной.
 

Могу посоветовать употреблять поменьше жирной пищи.Можно пить воду в которой долго варились сливы.Не сами сливы,а имено воду.Побольше употреблять овощи.Ограничить картоферь,макороны.Ограничить хлебо-булочные изделия.

Re: Запор у беременной.
 

Химии желательно при беременности не употреблять вообще. Принцепи это бывает у каждого человека и ничего страшного в запоре нету. Возможно это от сьеденно пищи или еще от чего-то. Ну если так боитесь то можно у врача спросить!

Re: Запор у беременной.
 

Запоры у беременных не редки. Пусть с утра на голодный желудок выпивает стакан воды,чтобы запустить обменные процессы. Есть побольше фруктов,овошей,черники(но не очень много),компот из сухофруктов. В течении дня пьёт чистую питьевую воду. Помогают так же пешие прогулки. Все эти меры должны помочь.

Re: Запор у беременной.
 

Можно пить компот из сухофруктов, есть вареную свеклу, чернослив, отрубной хлеб, свежие овощи.Мне помогали огурцы. Меньше есть мучного и сладкого.А вообще это все индивидуально.Я не мучилась запорами и геморрой получила.