Форум вопросов и ответов - Всё про ОТЖИМАНИЯ*.(тема общая*)

Форум вопросов и ответов (https://www.otvetnemail.ru/)

- Ещё вопросы и ответы из архива 6 (https://www.otvetnemail.ru/esh-voprosy-i-otvety-iz-arhiva-6-831/)

- - Всё про ОТЖИМАНИЯ*.(тема общая*) (https://www.otvetnemail.ru/esh-voprosy-i-otvety-iz-arhiva-6-831/vs-pro-otzhimaniya-tema-obshaya-372751/)

Guest

01.10.2011 06:55

Всё про ОТЖИМАНИЯ*.(тема общая*)

Хочу отжимать более 100 раз с лёгкостью , сейчас могу раз 40-50 , что посоветуете , как наращивать нагрузки,скоко дней делать и т.д. ?

Часовой пояс GMT, время: 12:58.