Как с утра избавиться от плохого настроения ?

Чтобы с утра избавиться от плохого настроения, нужно первым делом принять контрасный душ: поочередно включать то теплую, то холодную воду. Затем нучно выить чашечку горячего напитка, это может быть кофе, сладкий черный или зеленый чай, а лучше всего чашка какао. И съесть шоколадку или банан. Хорошее настроение вам обеспечено