Закаляться нужно, потому что в закалке как раз и лежит основа здорового организма. Но, нужно очень внимательно прислушиваться к своему организму и оперативно реагировать на все негативные сигналы, которые он будет подавать. Поэтому, обязательно нужно уделять организму минимум пару часов в день.
Древовидный вид