Нужно кушать правильную еду, тогда и на диеты не нужно будет садиться и мучиться не будете, да и спортом усиленно тоже не нужно заниматься. Достаточно просто вести активный образ жизни. А продукты нужно кушать правильные - это овощи и фрукты, их можно кушать в огромных количествах и никогда не поправитесь.
Древовидный вид