Что бы поправиться нужно кушать калорийную пищу. Отдавайте предпочтение мясным и жирным продуктам, кушайте много мучных изделий, сладкой воды, мороженых, пирожных и тогда очень быстро достигните желаемого результата. Потому, что именно эти продукты как раз и способствуют быстрому набору веса.
|