Помогите разобраться в техническом вопросе
 

Я не могу никак понять как расчитывается чувствительность в наушниках, а точнее звуковое давление. Допустим в характеристиках у наушников(Beyerdynamic 770 Pro) звуковое давление 96 дБ, максимальная подводимая мощность 100мВт, сопротивление 250 Ом. Какую мощность нужно подвести к наушникам, чтобы эти 100 дБ получить. Хочу вычислить вредный порог шума для ушей, т.е. на какой громкости слушать плеер, чтобы не повредить слух.