посещение бассейна и сауны
 

Добрый день, доктор! У меня вопрос. Можно ли мне посещать бассейн и сауну если я еще кормлю грудью (малышу 10 мес.) и пока не собираюсь этого бросать. Не повлияет ли температура в сауне и контраст температур в холодном бассейне на качество и количество молока, не навредит ли это моему здоровью и здоровью малыша. Не создаст ли опасности проникновения инфекции через каналы в молочных железах. Очень хочется разнообразить свой отдых, но пока вот эти моменты останавливают. Спасибо за ответ.