Re: В течении 4 недель каждый день бегала, ела не более 2000ккал, вчера сорвалясь и опустошила холодильник, не могу
Теперь Вам предстоит посидеть на унитазе пару дней, пока излишки продуктов из Вашего организма не покинут его, ведь явно, что Вы переели и теперь отходов будет очень много, потому, что организму столько пищи, для его нормальной жезнедеятельности не нужно. Считайте это срывом и с завтрашнего дня опять идите на стадион, а холодильник старайтесь держать пустым и оставляйте там продукты только для необходимой еды. | 