Сидите на диетах и сами видите, что нет никакого толку. Или он появляется, а потом так-же резко исчезает. Поэтому, я бы Вам просто посоветовал кушать нормальные продукты и тогда все само-собою наладится. Продукты должны быть натуральными, а не химическими. А витамины нужно купить дорогие, есть по сто баксов, немецкие и американские, вот в них содержатся, в одной таблетке и все витамины и все минералы. Очень полезно и сразу чувствуется, что пьешь не говно.
| 
Комбинированный вид
