Нужно найти себе стимул, что бы он Вас вдохновлял. Потому, что я например могу лечь на диван и посмотреть какой-то хороший фильм и меня сразу отпускает. Ведь это очень сильно меня отвлекает и мне делается очень даже круто приятно. А потом, когда еще и посплю, то полностью отпускает.
Комбинированный вид
