хочу заняться танцем живота. кто-нить пробовал?
 

как вам? это очень сложно?!

Re: хочу заняться танцем живота. кто-нить пробовал?
 

Я танцем живота не пробовал заниматься, но думаю, что это очень крутой вид танца, потому что очень хорошо укрепляет брюшной пресс, а это ведь очень важно для человека, потому что пресс удерживает внутренние органы и помогает перистальтике кишечника.

Re: хочу заняться танцем живота. кто-нить пробовал?
 

Наверняка, что это полезно, но вот как это сделать, я совсем не знаю. Думаю, что тут без очень хорошего инструктора никак не обойтись, потому что на животе очень много различных мышц, поэтому так просто там не разобраться, а нужно очень последовательно все развивать.