хочу заняться восточными танцами естественно для того чтоб привести фигуру в порядок насколько это эфективно?
 

кто занимается или занимался восточными танцами

Re: хочу заняться восточными танцами естественно для того чтоб привести фигуру в порядок насколько это эфективно?
 

Восточные танцы конечно могут привести к тому, что Вы очень быстро похудеете, потому что все зависит от интенсивности танцев. Потому, что нужно что-бы Вы очень много сбрасывали калорий, вот тогда и будет толк, потому что вес действительно будет сгонка веса.

Re: хочу заняться восточными танцами естественно для того чтоб привести фигуру в порядок насколько это эфективно?
 

Это очень хорошая идея, потому что танцы делают фигуру девушки просто доскональной. Вот и получается, что если хотите, то занимайтесь конечно, а я могу быть Вам помощником в этом деле. Ведь Вы хотите, что бы Вас сопровождал на танцы и с танцев симпатичный парень?

Re: хочу заняться восточными танцами естественно для того чтоб привести фигуру в порядок насколько это эфективно?
 

Нужно очень много заниматься и тогда несомненно, что к Вам придет успех. Но, танцы ведь тем не заканчиваются тем, что нужно только плясать. Потому, что нужно еще и тренироваться и бегать много и растяжки делать. Вот тогда, при такой интенсивной работе и успех будет.