как лучше пить чайный гриб?

Я пил чайный гриб, но только ничего я не понял, на что он там влияет позитивно. Потому, что никаких изменений в своей жизни я не испытал, потому что каким был, таким и остался. Как бухал, так и продолжаю бухать и ничего этому не помогает. Поэтому, не пишите этой ерунды, про этот гриб. Это вообще непонятно, что такое.