а как пресс накачать?
 

а как пресс накачать?

Re: а как пресс накачать?
 

Что бы накачать пресс, необходимо выполнять комплекс упражнений, который как раз и предназначен для таких действий. Скачать этот комплекс Вы сможете с интернета, всего в два клика. А потом, наступит самая интересная часть, потому что придется очень много работать, что бы достигнуть хороших результатов.

Re: а как пресс накачать?
 

Что бы накачать пресс, нужно очень даже усердно над собою работать, тогда будет очень хороший позитив. Только нужно хорошую систему скачать. Если ко мне домой приедете, то я Вам реально покажу, как нужно качать пресс, потому что у меня пресс кубиками и я на этом деле уже целую собаку съел.