Обетрывания, массаж и проч. для похудения – где? сколько?
 

Вчера видела тему о массаже, в которой кто-то рекомендовал свою массажистку и многие просили координаты, но не добавила в "фавориты". Нужен "худеющий" массаж на все, что ниже шеи. Хочу оставшуюся часть отпуска (прим. 2 недели) использовать для "толчка" в худении, а в "толчок" включить массаж, обертывания, шарко и смену питания, так, чтобы постепенно войти в новый режим и начать худеть по 2-2,5 кг в месяц. У меня 100+ кг, что эффективнее, чтобы шкура не отвисала?Посоветуйте, пожалуйста, хорошего массажиста(-тку), обертывания: где и за сколько. Что еще можно добавить? Уровень физподготовки ниже 0, два часа медленно поплавала, потом ночь спать не могла: белы рученьки, ноженьки да бока болели. Поэтому не гоните меня в спортзал, рановато пока. Вот как легче стану, тогда.Когда-то (больше 10 лет назад) ходила к массажисту Юре, если память не изменяет, у которого было очень плохое зрение (потом он уехал в Минск). Не о нем ли это речь на форуме?И еще подскажите, пожалуйста, где делают душ шарко и сколько стоит процедура, надо ли предварительно записываться?