Нужно пить кофе без кофеина, потому что именно кофеин и не дает Вам возможности заснуть. Поэтому, вся проблема именно в нем. Вот и получается, что пейте на ночь кофе без кофеина и будет Вам нормально потом спать, а кофе с кофеином пейте в дневное время.
|