а очень вредно кушать один раз в день в 9 вечера
 

а очень вредно кушать один раз в день в 9 вечера

Re: а очень вредно кушать один раз в день в 9 вечера
 

Кушать нужно не по времени, а тогда, когда ты хочешь кушать и не нужно себя принуждать кушать три раза в день. Потому, что это ерунду непонятно кто и когда придумал и люди покорно прислушиваются к этому графику. А кушать нужно тогда, когда тебе хочется и это будет очень правильно. Вот если Вам так нормально, то так и питайтесь.

Re: а очень вредно кушать один раз в день в 9 вечера
 

Это нормально, именно так и нужно питаться, потому что такой график очень хорошо Вам подойдет, потому что это не будет перегружать Ваш организм, а это значит, что Вы будете стройным человеком и очень привлекательным. Люди сразу потянутся к Вам, потому что люди любят, когда их натягивают симпатичные парни.