Re: Выпить пиво или не выпить перед сном?
Пиво чрезвычайно полезно, взрослому человеку необходимо выпивать в день 1 литр этого волшебного напитка (но все, что больше - идет уже во вред, учтите это!) Насчёт калорий - не верьте, в пиве их намного меньше, чем, скажем, в молоке. Польза же пива заключается главным образом в наличии в нём фолиевой кислоты, ни в одном продукте, кроме шпината, её нет в такой концентрации, и как раз 2 кружки пива в день покрывают дневную норму. Кроме того, в пиве витамины В и D, легкоусвояемый кремний, пиво предотвращает развитие рака кожи и предстательной железы, улучшает потенцию (но это уже для мужчин). | 