Один день без еды можно очень легко обойтись. Для начала почитайте соответствующую литературу, там Вам насоветуют бывалые люди, которые исповедуют длительные голодания. Я пробовал голодать и не кушал три дня. Если Вы нормально себя психологически настроите, как я делал, то даже кушать не будет тянуть, весть настрой находиться в голове.
|