Может ли моя тревога повредить тем, за кого я беспокоюсь?
 

Я по жизни очень ответственный человек, из - за этого всегда и обо всём беспокоюсь, тревожусь, рисую в уме самые неприятные происшествия, как будто готовлюсь к ним заранее. Могут ли мои тревожные мысли негативно отразится на тех людях, о ком я волнуюсь. Если да, то как оградить их от этого?

Re: Может ли моя тревога повредить тем, за кого я беспокоюсь?
 

Есть теория, что мысль - материальна. Если много думать о плохом, то так и произойдет. От всего не убережешься, поэтому успокойтесь и радуйтесь жизни. То, чему суждено случится и так произойдет, а Вы всю жизнь проведете в тревоге и не заметите, какая она чудесная.

Re: Может ли моя тревога повредить тем, за кого я беспокоюсь?
 

Мысли материализуются. Вам просто необходимо изменить себя, свое мировоззрение на жизнь. Ведь она прекрасна. Старайтесь рисовать все в радужных красках, думайте только о хорошем и приятном. Умейте отпускать мысль от себя, только так она сможет реализоваться.

Re: Может ли моя тревога повредить тем, за кого я беспокоюсь?
 

Все ужасы, которые рисуются в нашем воображении, это возможные ситуации, поэтому гоните от себя эти мысли и представляйте нечто прекрасное, радостное, счастливое. Пусть это будет возможным и единственным сценарием всего того, что происходит с вашими близкими. Хотя бы не озвучивайте свои тревожные мысли, это уже много.