Приготовление Гейнера
 

Здравствуйте! Хотел уточнить такой вопрос - я купил себе гейнер GainFast 3100. На нем написано что его нужно разбавлять нежирным молоком. Так вот: сколько % жирности должно быть у молока что б оно считалось НЕЖИРНЫМ. В магазине меньше чем 2,3% жирности молока я никогда не видел. Подходит ли оно?. И еще интересно чем плохо разводить его жирным молоком (3,2% жирности)? Заранее спасибо.